招生对象：五年级至九年级

体能训练是促进学生身体健康、提高运动能力、提升运动成绩、并避免运动伤害的重要步骤。体能训练有利于学生骨骼、肌肉的生长，有利于生长发育，提高抗病能力，增强机体的适应能力，使学生精力充沛地投入学习。不同运动项目对运动者的体能有不同程度的要求，只有体能提高了，运动水平的提高才有可能。良好的体能才能保证不断地提高自己的运动成绩，不断的超越自己。